Cách làm sữa trái cây khoai lang tím đủ dinh dưỡng cho bữa sáng
Món Sữa trái cây khoai lang tím đủ dinh dưỡng với công thức để thực hiện món chè này không. Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một công thức có thể giúp bạn làm được món sữa trái cây khoai lang tím này.
Nước trái cây khoai lang tím đủ dinh dưỡng – nhanh gọn cho bữa sáng
Nguyên liệu
- 500ml nước lọc
- 1/2 quả lê
- 70g củ sen
- 60g khoai lang tím
- 15ml mật ong
Cách làm
1 : Khoai lang và củ sen rửa sạch, gọt vỏ.thái nhỏ, lê gọt vỏ, bỏ hạt rồi thái nhỏ.
2 : Cho lê, khoai lang, củ sen, mật ong vào máy làm sữa đậu nành.
3 : Thêm nước lọc, chọn chế độ nấu súp. Sau khi chín máy sẽ tự xay nhuyễn. Nếu không có máy làm sữa đậu nành thì bạn đun chín nguyên liệu trên bếp rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, rồi lọc bã lấy nước.
4 : Rót sữa trái cây khoai lang tím ra ly vậy là đã hoàn thành xong rồi.
Chúc cho bạn sẽ thành công với công thức làm Sữa trái cây từ quả lê và khoai lang tím trên.
Xem thêm : Cách làm sữa ngô vô cùng mới lạ
